Enfermeira revela os 5 maiores arrependimentos das pessoas em seus leitos de morte.
Por muitos anos eu trabalhei em cuidados paliativos. Meus pacientes eram aqueles que tinham ido para casa para morrer. Algumas experiencias incrivelmente especiais foram compartilhadas. Eu estava com eles nos últimos três a doze semanas de suas vidas. As pessoas crescem muito quando eles são confrontados com a sua própria mortalidade.
Eu aprendi a nunca subestimar a capacidade de alguém para o seu crescimento. Algumas mudanças foram fenomenais. Cada um experimentou uma variedade de emoções, como esperado, negação, medo, raiva, remorso, mais negação e, finalmente, aceitação. Cada paciente encontrou sua paz antes deles partirem, cada um deles.
Quando questionados sobre algum arrependimento que tiveram ou qualquer coisa que faria diferente, temas comuns vieram à tona. Aqui estão os cinco mais comuns:
1 . Eu gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida verdadeira a mim mesmo, e não a vida os outros esperavam de mim.
Este foi o arrependimento mais comum de todos. Quando as pessoas percebem que sua vida está quase no fim e olham para trás, é fácil ver como muitos sonhos não foram realizados. A maioria das pessoas não tinham honrado nem metade dos seus sonhos e morreram sabendo que foi devido às escolhas que fizeram, ou não fizeram .
É muito importante tentar e honrar pelo menos alguns de seus sonhos ao longo do caminho. A partir do momento que você perde a sua saúde, é tarde demais. Saúde traz uma liberdade que muito poucos percebem, até que já não tem.
2 . Eu gostaria de não ter trabalhado tão duro.
Isto veio de cada paciente do sexo masculino que eu acompanhei. Eles perderam a juventude de seus filhos e o companheirismo do parceiro. As mulheres também falaram sobre esse arrependimento. Mas, como a maioria eram de uma geração mais velha, muitos dos pacientes do sexo feminino não tinha sido a pessoa que sustentava a casa. Todos os homens que companhei lamentou profundamente gastar tanto de suas vidas na esteira de uma existência de trabalho.
Ao simplificar o seu estilo de vida e fazer escolhas conscientes ao longo do caminho, é possível não precisar da renda que você acha que precisa. E criando mais tempo livre em sua vida, você se torna mais feliz e mais aberto a novas oportunidades, aquelas mais adequados ao seu novo estilo de vida.
3. Eu gostaria de ter tido a coragem de expressar meus sentimentos .
Muitas pessoas suprimiram seus sentimentos a fim de manter a paz com os outros. Como resultado, eles se estabeleceram por uma existência medíocre e nunca se tornaram quem eram realmente capazes de se tornar. Muitos desenvolveram doenças relacionadas à amargura e ressentimento que carregavam, como resultado.
Nós não podemos controlar as reações dos outros. No entanto, embora as
pessoas podem, inicialmente, reagir quando você mudar a maneira que você está falando com honestidade, no final ele levanta a relação à um nível totalmente novo e saudável. Ou isso ou ele libera o relacionamento doentio de sua vida. De qualquer maneira , você ganha.
4 . Eu gostaria de ter mantido contato com meus amigos.
Muitas vezes eles não percebem verdadeiramente os benefícios de velhos amigos até estarem em seu leito de morte, e nem sempre foi possível re-encontrá-los nestes últimos momentos. Muitos haviam se tornado tão envolvidos em suas próprias vidas que tinha deixado amizades de ouro escaparem nos últimos anos. Havia muitos arrependimentos profundos sobre não dar às amizades, o tempo e esforço que mereciam. Todo mundo sente falta de seus amigos quando estão morrendo.
É comum que qualquer um com um estilo de vida agitado, deixar amizades escorregarem, mas quando você se depara com a sua morte se aproximando, os detalhes físicos da vida caem. As pessoas querem colocar suas finanças em ordem, se possível. Mas não é dinheiro ou status que tem a verdadeira importância para eles. Eles querem arrumar as coisas para o benefício daqueles quem amam. Normalmente, porém , eles estão muito doentes e cansados de gerir esta tarefa. E tudo se resume ao amor e relacionamentos no final. Isso é tudo o que resta nas semanas finais, amor e relacionamentos.
5. Eu gostaria que eu tivesse me deixar ser feliz.
Este é surpreendentemente comum. Muitos não percebem, até o fim de que a felicidade é uma escolha. Eles haviam ficado presos em velhos padrões e hábitos. O chamado “conforto” da familiaridade transbordou em suas emoções, bem como as suas vidas físicas. O medo da mudança os fazia fingir para os outros e para si mesmos, que estavam satisfeitos. Quando lá no fundo, eles ansiavam rir e ser bobos em sua vida novamente. Quando você está no seu leito de morte, o que os outros pensam de você há um longo caminho a partir de sua mente. Como é maravilhoso ser capaz de relaxar e sorrir novamente, muito antes de você estar morrendo .
A vida é uma escolha. É a sua vida . Escolha conscientemente , escolha sabiamente, escolha honestamente . Escolha a felicidade.
Cuida do meu dia
Desafoga a minha cabeça de todos os problemas.
E não me deixes o pensamento prender-se a coisas fúteis, ao orgulho, à maledicência, ao pessimismo.
Que o meu trabalho seja construtivo, no qual possa tratar a todos com atenção, com um sorriso nos lábios.
Que, onde eu estiver, olhe diretamente nos olhos das pessoas, para senti-las e compreendê-las;
que não fale antes da hora, nem seja exigente em demasia, relaxado ou displicente.
Que, especialmente no meu lar, mantenha permanente atitude de compreensão e carinho, calando a palavra
que fere, servindo e compreendendo as necessidades dos familiares.
Sobretudo, SENHOR, lança sobre mim os raios luminosos da Tua presença, que me fortalecem e tranquilizam, fazendo deste um dia inesquecível!!"
Que Assim Seja !!!
"Houve tempos em que precisei chorar, e você me consolou.
Houve tempos em que sorri, e você sorriu comigo.
Houve tempos em que briguei, questionei e você me apoiou.
Houve tempos em que sonhei, lutei, acreditei e vivi intensamente muitas emoções.
E você, com sua amizade verdadeira esteve ao meu lado,
enfrentando todos os obstáculos, acreditando em mim e em meus ideais.
Houve tempos em que me senti sozinho,
mas como um presente maravilhoso de Deus você apareceu em minha vida com seu jeito especial e sua amizade verdadeira.
E hoje não mais estou só, porque tenho você!."
Saudade é solidão acompanhada, é quando o amor ainda não foi embora, mas o amado já.
Saudade não significa que estamos longe um do outro significa apenas que um dia tivemos juntos. Saudade não mata mas machuca demais. É com a saudade que descobrimos se o que realmente sentimos um pelo outro é realmente amor.
Quando a gente ama de verdade, o coração não se acostuma a solidão. Ele insiste e nunca desiste de ver quem ama retornar.
Quem semeia amor, sempre deixa saudade.
O amor sabe esperar, mas o coração não. Esse é o problema.
O destino pode até separar duas pessoas que se amam, mas o que foi feito para dar certo, o que foi feito para durar, o próprio destino faz questão de unir novamente.
Tem coisas que acontecem na vida da gente que não tem explicação, perdemos a chance de amar e sermos amados por medo, por estar longe, por achar que as diferenças vão atrapalhar, ou a idade, mas esquecemos que um amor perdido jamais nos voltará e que a pior coisa no mundo é viver sem um amor.
NUNCA DIGA QUE JÁ ESQUECEU UM GRANDE AMOR APENAS DIGA QUE JÁ CONSEGUE PRONUNCIAR SEU NOME SEM QUE AS LÁGRIMAS ROLEM EM SEU ROSTO.
Senhor Deus, abençoa-me e desperta em mim um alegre compromisso com a vida que do senhor recebi.
Ajuda-me a seguir sempre nos caminhos seguros do senhor, onde se encontra
verdadeira realização;
ensina-me a superar a cada dia os meus próprios limites, para que eu cresça e me sinta amadurecido;
ilumina-me com o dom de ser otimista, encarando a vida sem receios,mas com
segurança e fé;
Liberta-me de todo apego, para que eu não me prenda nem aos pequenos detalhes, nem aos grandes momentos,mas perceba que a vida vai sempre além;
Confirma minha liberdade de escolher o meu rumo, para que eu não caia na
tentação de abandonar-me ao nada como se meu destino já estivesse definido;
Aumente, Senhor, minha capacidade plena, pois sonhando manterei acesa a chama da esperança que me guiará a ideais sempre nobres e elevados.
Com a tua ajuda, Senhor, minha vida será gloriosa: será verdadeiramente plena e eu serei verdadeiramente livre.
Amém.
"Aprendi a amar, a sentir a maior felicidade do mundo... Vislumbrei o paraíso e o néctar do divino... Aprendi a sonhar acordada, a querer antecipar as chegadas... Eu senti a maior ansiedade, senti a realidade e a totalidade da vida. Eu senti o completo, o místico e o concreto... e o sutil escapar por entre meus dedos...
Aprendi a sofrer, a sentir o choro forte, aprendi a prendê-lo. Eu senti a maior tristeza do mundo, senti o vazio e o céu distante... Aprendi a ficar em silêncio, a aceitar as perdas e brincar com o tempo.
Eu aprendi a ser Eu... a sentir todas as emoções sem ter vergonha ou medo delas.
Aprendi que a sensação de fraqueza é um lampejo para eu encontrar a minha força.
Porque aprendi a ser assim: viva e com emoções... ♥
[...]Porque os sensíveis, por mais que chorem de vez em quando, não deixam adormecer a ideia de um mundo que possa acordar sorrindo. Pra toda gente. Pra todo ser. Pra toda vida.
Não, não ofereço perigo algum:
sou quieta como folha de outono esquecida
entre as páginas de um livro.
(Caio Fernando Abreu)
Ando pelas ruas e não guardo
os caminhos de volta,
os sonhos podem me levar
para algum lugar longínquo
que eu não sei se voltaria...
Quem sabe! talvez,
por uma paixão não vivida
por um amigo que foi sem se despedir
ou uma palavra que faltou ser dita,
Quem sabe! talvez,
por uma mágoa
que precisasse ser esquecida
mas que nem mesmo eu sei
se me curaria.
Vejo as pessoas com suas alegorias
a correrem por cidades e mundos
olhares rejeitando contatos
que impede que eu conheça
as suas armadilhas.
Eu queria um gole de aguardente,
mas sei que não me bastaria,
eu preciso de uma fé que me cegue
que me roube os devaneios ,
leve de mim as incertezas.
Um café, um cigarro, um cheiro de multidão
uma trégua alivia meu peito numa calmaria...
vejo você em miragens, como uma canção,
que me mostra os caminhos que percorri,
só por você, eu sei, que voltaria.
Marcos tavares de souza
Gosto de Gente
com a cabeça no lugar, de
conteúdo interno, idealismo nos
olhos e com os pés no chão.
Gosto de gente que ri. Gente que ama e curte
saudade, gosta de amigos, cultiva flores,
ama os animais. Admira paisagens,
poeira e chuva. Que tenha
AMOR A DEUS, respeito
ao próximo e saiba
reconhecer e agradecer
ao Pai Grandioso.
O Milagre da Vida!
"Que eu possa também abrir espaço pra cultivar a todo instante as sementes do bem e da felicidade. Que a vida me ensine a amar cada vez mais, de um jeito mais leve. Que o respeito comigo mesmo seja sempre obedecido com a paz de quem está se encontrando e se conhecendo com um coração maior." (Caio Fernando Abreu)
Um homem estava caindo em um barranco e se agarrou às raízes de uma árvore. Em cima do barranco havia um urso imenso querendo devorá-lo. O urso rosnava, mostrava os dentes, babava de ansiedade pelo prato que tinha à sua frente. Embaixo, prontas para engoli-lo, quando caísse, estavam nada mais nada menos do que seis onças tremendamente famintas.
Ele erguia a cabeça, olhava para cima e via o urso rosnando. Quando o urso dava uma folga, ouvia o urro das onças, próximas do seu pé. As onças embaixo querendo comê-lo e o urso em cima querendo devorá-lo.
Em determinado momento, ele olhou para o lado esquerdo e viu um morango vermelho, lindo, com aquelas pontinhas douradas refletindo o sol.
Num esforço supremo, apoiou seu corpo, sustentado apenas pela mão direita, e com a esquerda, pegou o morango. Quando pôde olhá-lo melhor, ficou inebriado com sua beleza. Então, levou o morango à boca e se deliciou com o sabor doce e suculento. Foi um prazer supremo comer aquele morango tão gostoso.
Deu para entender?
Talvez você pergunte: "Mas, e o urso?" Ignore o urso e coma o morango!
E as onças?
Esqueça as onças, coma o morango!
Precisamos viver cada dia por vez!Deus sempre estará nos dando escapes tremendos, basta descansar nELE, porque ELE é o Deus de LIVRAMENTOS!
“Tu és o meu esconderijo; preservas-me da angústia; de alegres cânticos me cercas”. Sl 32.7
Amigos, saboreie seu morango hoje!
Um dia, quando os funcionários chegaram para trabalhar, encontraram na portaria um cartaz enorme, no qual estava escrito:
"Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida na Empresa. Você está convidado para o velório na quadra de esportes".
No início, todos se entristeceram com a morte de alguém, mas depois de algum tempo, ficaram curiosos para saber quem estava atrapalhando sua vida e bloqueando seu crescimento na empresa. A agitação na quadra de esportes era tão grande, que foi preciso chamar os seguranças para organizar a fila do velório. Conforme as pessoas iam se aproximando do caixão, a excitação aumentava:
- Quem será que estava atrapalhando o meu progresso ?
- Ainda bem que esse infeliz morreu !
Um a um, os funcionários, agitados, se aproximavam do caixão, olhavam pelo visor do caixão a fim de reconhecer o defunto, engoliam em seco e saiam de cabeça abaixada, sem nada falar uns com os outros. Ficavam no mais absoluto silêncio, como se tivessem sido atingidos no fundo da alma e dirigiam-se para suas salas. Todos, muito curiosos mantinham-se na fila até chegar a sua vez de verificar quem estava no caixão e que tinha atrapalhado tanto a cada um deles.
A pergunta ecoava na mente de todos: "Quem está nesse caixão"?
No visor do caixão havia um espelho e cada um via a si mesmo... Só existe uma pessoa capaz de limitar seu crescimento: VOCÊ MESMO! Você é a única pessoa que pode fazer a revolução de sua vida. Você é a única pessoa que pode prejudicar a sua vida. Você é a única pessoa que pode ajudar a si mesmo. "SUA VIDA NÃO MUDA QUANDO SEU CHEFE MUDA, QUANDO SUA EMPRESA MUDA, QUANDO SEUS PAIS MUDAM, QUANDO SEU(SUA) NAMORADO(A) MUDA. SUA VIDA MUDA... QUANDO VOCÊ MUDA! VOCÊ É O ÚNICO RESPONSÁVEL POR ELA."
O mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo de seus próprios pensamentos e seus atos. A maneira como você encara a vida é que faz toda diferença. A vida muda, quando "você muda".
O Amor é poderoso,
é sensível e misterioso.
Seja vaidoso ou singelo
mas se verdadeiro,
é sempre belo;
O amor não tem fronteiras,
não se intimida,
e não vê barreiras;
O amor arrepia,
nos leva ao devaneio,
nos embriaga de alegria,
ou nos mata de desejo;
O amor não se resume,
não obedece nem pune,
o verdadeiro amor
somente une.
Renato l. Rubio
"Fechei os olhos e pedi um favor ao vento:
Leve tudo o que for desnecessário...
Ando cansada de bagagens pesadas...
-Daqui para frente apenas o que couber no bolso e no coração
Cora Coralina